Brochette de poulet au soja sucrée .

Pour cette il faudra vraiment pas grand choses de plus c est simple rapide et cela ne vouprendra que 5 minutes a la preparation et 5 pour la cuisson allors profiter et surtout c est un delice on n'y pense pas aux sauce soja mais c est trop bon vous pouvais faire avec la sauce soja non sucrée c est vraiment au choix 

Ingrédients

• 4 blancs de poulet
• 8 c. à soupe de sauce soja sucrée comme l image pour moi !
•  2 c. à soupe de graines de sésame (avec ou sans) .
• Poivre blanc

Preparations :

1. Coupez les blancs de poulet en morceaux. puis verser dans un saladier un peut de sauce soja mélanger réserver au moins 3 h 
2. puis embrochez les blancs de poulet sur des piques en bois.
3. Versez dans une petite casserole la sauce soja douce  sans le poulet :) et faites chauffer sur feu doux jusqu’à épaississement de la sauce. Réservez au chaud.
4. Faites cuire les brochettes 3 minutes de chaque côté sur un grill ou une poele 
5. verser la sauce sur le poulet dans la poele cuire juste 1 minutes a feu doux
6.  Faites dorer les graines de sésame dans une poêle anti-adhésive sans matière grasse pendant 1 minute sur feu moyen en remuant. Dès qu’elles commencent à dorer, retirez-les de la poêle.
7. Déposez les brochettes sur les assiettes de service,  et ajouter les graines de sésame.
8.  Servir aussitôt avec du riz blanc aux beurre.